投資
話題の株式投資ではないですよ。健康への投資という考え方、どうでしょう。医療の質を追求するには、投資が必要ということ。結局、病気を治すのには相応の治療費がかかってくる。治療費をかけられる人が治してもらえるという時代。そうでなければ募金をつのることになる、現実は厳しい。海外ではこの格差が常識、ある程度仕方ない。
保険がきかない人間ドッグなどには、病気の早期発見と安心を購入する意味がある。よく考えると、わが身の健康管理穴は?、一般検診だけでは足りない。ドッグに行こう。まずは生活習慣から改善し、見直すのは基本。そうでないとマック食べて、ダイエットに取り組んでいるようなもの。この点で男性より、女性は賢くみえて、肌に悪いことはせずに、しかも美容に取り組むものだから、すごく健康。ますます若くて綺麗で元気に長生する。女性の健康・美への知性を見習おう。健康維持するためには、積極的にある程度の賢い投資が必要なのだ。
# by Dr-komune | 2006-02-08 19:22 | プライベートopinion | Comments(0)
立春
ううっ、寒い!
しかし、なんと寒いことか。寒さにはもともと強く、薄着でとおしていたが、最近はめっきり寒さに弱くなった。日常の些細なことでも不利な出来事は、寒さと相まってその分、よけいにこたえる。失敗もいつの以上にすごく痛い。
一方、寒いのはおっくうだけどいい季節でもある。それは寒いほうが頭が冴えるし、じっくり考えるのにすごくいい。いいも悪いも寒いほうが感受性が高まっているのかと思う。感覚つまりセンスが問われているこの時世、自分を見つめ直すいい機会なんだな。
2月初め、旧正月節では春立ち始める季節と捉えた先人の方々の感覚には畏れ入る。現代特有の感覚鈍麻を今年も反省。寒い散歩道では観察すると、もう多くの植物につぼみがついてきている。この新芽が早く暖かくなって大きくふくらんでほしい。日の出も待ち遠しい。
# by Dr-komune | 2006-02-03 18:05 | ある日の出来事 | Comments(0)
運のつく方位
今年の私の吉方は南・北東ということらしい。
ところで、皆に共通の恵みの方位が今年は南南東。すべてに大吉とされる方位、歳徳神がいらっしゃる。太巻きを黙ってほおばるこの儀式、関東の人は知らない人が多い。節分に関西人としてはやっておこう。なにかいいことあるかなぁ~。
# by Dr-komune | 2006-02-02 18:18 | ある日の出来事 | Comments(0)
健康志向
誰でもみな、健康に興味を持っている。流行のテレビ番組のテーマ、商品説明型のテレビショッピングなど、おもしろいと思うよ。知的好奇心も手伝ってコマーシャルに乗せられている面もある。
ただし、健康を実践するかどうか、行動力を持ってできるかどうか、これが問題。本末転倒にならないようにしたい。
健康に相応しくない日常生活をおくり、健康関連グッズに走ったりしても効果半減。
実はこのあたり、自分のことになるとわからないらしい。
健康診断は原則として進行しつつある病気を発見したり、その前兆を捉える意味があると思う。健康に興味がある人は必ず受ける。そして一般レベルで健康と知って安心する。
ここでちょっと待って!もう一歩進んで、もっと健康になろう、健康を維持しよう、と取り組むのが予防医学であり、いわゆるアンチエイジングなのだから。健康に悪いものを排除することも、環境への配慮も大切となる。自己管理術の一つとして考えて持ち続けたいマインドかな。
# by Dr-komune | 2006-01-31 08:18 | プライベートopinion | Comments(0)
うれし、感激の花屋
花を注文した。これがなかなかいけている。Planageという花屋さん、配慮もきめ細かく親切、プレゼントに一度ぜひ利用されたし。
プラナージュと呼ぶショップで、靱公園の近くにあるよ。
# by Dr-komune | 2006-01-23 23:59 | ある日の出来事 | Comments(2)
サプリ事情
現代食は加工・保存が特徴で、栄養価が不足している。ふつうに生活していると、まずカロリーオーバーになる。バランスのいい食事をしているつもりの人でも要注意ということらしい。筋力をつけて、有酸素運動を行うといいが、車社会で運動不足になりがちだ。調理に手間をかけず、すぐにおいしく食べられるし、楽して目的地にもいける、便利になりすぎた。
便利になった分、環境が犠牲になって、体に返ってくる。食材に含まれるビタミンも減少しているとは、恐ろしい。足りない分はサプリメントで補うと考えるのが、自然の流れか。はたして自分にふさわしいのは何だろう、必要なのは何だろう。
やはり便利なのは総合ビタミン剤、平均的に摂取できるので、これはすごく売れている。ミネラルウオーターもかなり効果的で、代謝を高めて汗をかく、これだけでもいわゆる流行の「毒抜き・毒出し」になるという。
健康に美容に取り組むため、心のサプリも持っておきたい。プラスαをもてるかどうか、これが大切。
# by Dr-komune | 2006-01-19 20:00 | 治療について | Comments(0)
画期的 プロペシア
飲む薄毛治療薬プロペシアが、昨年12月に日本でも登場した。いわゆる生活の質改善薬で、男性型脱毛を抑制してくれる。若干の注意点を守り、1日1錠を服用、写真を見ると効果は明らかで、半年で約6割の男性に増毛効果がある。前頭部と頭頂部の薄毛進行抑制・現状維持効果も含めると有効率は9割に達するとされる。クリニックでの診察後に処方を受け取ることができる。発毛トニックとの併用もよいとも言われている。さあ、気にされている方は、ぜひ、広範囲に進行する前に早めにお試しを。
# by Dr-komune | 2006-01-11 21:00 | 治療について | Comments(0)
スタート
初日から来院された皆様方にのおかげで、正月気分とさよならできた。
やっぱり頭も体も使わないと怠けてくる。
仕事できるのも、患者さんあってのこと、それとスタッフのおかげ、役立ちたい。常に反省、常にネクスト求め、その次のネクストを考える。
いつか、わかってもらえると信じて、叶うと信じて毎日過ごそう。信じてお祈りして実行してその効果を見極めるのが私の仕事・・・というところ。
# by Dr-komune | 2006-01-06 10:00 | 日常診療の一コマ | Comments(0)
謹賀新年
年賀状に向き合い、心新たに2006年をスタート。年賀状を見て元気が湧く。今年こそ、今までにできなかったことを整理し、ぜひとも実現するための準備をしていきたい。
# by Dr-komune | 2006-01-03 18:00 | ある日の出来事 | Comments(0)
年末
どうしても筆を執る気力がわかずに年末を過ごす・・・
# by Dr-komune | 2005-12-30 11:00 | ある日の出来事
ブログ事始め 2005
「美容外科」というものに危険感や恐怖感を持っている方も多いと思うけれど、私は形成外科の専門知識と経験をもとに、可能なかぎりメスを使わずにプチ整形感覚で「キレイになりたい」という気持ちに応えたい。
一人ひとり丁寧なカウンセリングを行ない、施術後により満足いただけるケアを心掛けたい。まずは専門ドクターにお気軽にご相談を。
# by Dr-komune | 2005-12-12 16:34 | 治療について
秋を見つける
食欲と読書の秋、運動とダイエット
少々体重増加ぎみ
一足早く秋の鈴虫の声
秋の夜長に、ついついお酒が心地よい
# by dr-komune | 2005-10-15 22:26 | ある日の出来事
8月の誕生日
暑い夏、夏休み中でお盆休みと誕生日
汗ばむ季節に早朝がいい
誕生日の思いでは、龍神と蝉の声、川の音、カエルの合唱・・・懐かしい
# by dr-komune | 2005-08-17 22:31 | ある日の出来事
ブルースター
自宅に咲いていたうす水色の花、ブルースター。(タイトルの写真)
気に入った青色系の花はなかなかないが、好きな花の一つ。
ジューン・ブライドにも相応しい爽やかな幸せを呼ぶ花。
# by dr-komune | 2005-06-15 22:15 | 写真 | Comments(0)
経歴について
心斎橋ソノクリニック
形成外科・皮膚科・美容外科・美容皮膚科

院長 小宗 弘幸
●日本形成外科学会専門医 ●日本レーザー医学会専門医 ●医学博士



平成元年
大阪医科大学 卒業
大阪医科大学 形成外科入局
形成外科研修・麻酔科研修

平成4年
西宮協立脳神経外科病院 脳外科 一般外科 形成外科

平成6年
倉敷中央病院 形成外科
形成外科学会認定医 取得

平成9年
埼玉医科大学総合医療センター 形成外科

平成11年
大阪医科大学 形成外科

平成12年
大阪市立総合医療センター 形成外科

平成13年
学位 医学博士 取得

平成15年
みやびクリニック(勤務医師として診療経験)
ソノクリニック(梅田・神戸・心斎橋の各院で診療)

平成17年
心斎橋ソノクリニック 開設(5月、開設医師として心斎橋のみで診療)

平成21年
2009年5月
小宗クリニック 開設 
http://www.drkomune.com/
# by Dr-komune | 2005-05-05 00:00 | 経歴・職歴