うれし、感激の花屋
花を注文した。これがなかなかいけている。Planageという花屋さん、配慮もきめ細かく親切、プレゼントに一度ぜひ利用されたし。
プラナージュと呼ぶショップで、靱公園の近くにあるよ。
# by Dr-komune | 2006-01-23 23:59 | ある日の出来事 | Comments(2)
サプリ事情
現代食は加工・保存が特徴で、栄養価が不足している。ふつうに生活していると、まずカロリーオーバーになる。バランスのいい食事をしているつもりの人でも要注意ということらしい。筋力をつけて、有酸素運動を行うといいが、車社会で運動不足になりがちだ。調理に手間をかけず、すぐにおいしく食べられるし、楽して目的地にもいける、便利になりすぎた。
便利になった分、環境が犠牲になって、体に返ってくる。食材に含まれるビタミンも減少しているとは、恐ろしい。足りない分はサプリメントで補うと考えるのが、自然の流れか。はたして自分にふさわしいのは何だろう、必要なのは何だろう。
やはり便利なのは総合ビタミン剤、平均的に摂取できるので、これはすごく売れている。ミネラルウオーターもかなり効果的で、代謝を高めて汗をかく、これだけでもいわゆる流行の「毒抜き・毒出し」になるという。
健康に美容に取り組むため、心のサプリも持っておきたい。プラスαをもてるかどうか、これが大切。
# by Dr-komune | 2006-01-19 20:00 | 治療について | Comments(0)
画期的 プロペシア
飲む薄毛治療薬プロペシアが、昨年12月に日本でも登場した。いわゆる生活の質改善薬で、男性型脱毛を抑制してくれる。若干の注意点を守り、1日1錠を服用、写真を見ると効果は明らかで、半年で約6割の男性に増毛効果がある。前頭部と頭頂部の薄毛進行抑制・現状維持効果も含めると有効率は9割に達するとされる。クリニックでの診察後に処方を受け取ることができる。発毛トニックとの併用もよいとも言われている。さあ、気にされている方は、ぜひ、広範囲に進行する前に早めにお試しを。
# by Dr-komune | 2006-01-11 21:00 | 治療について | Comments(0)
スタート
初日から来院された皆様方にのおかげで、正月気分とさよならできた。
やっぱり頭も体も使わないと怠けてくる。
仕事できるのも、患者さんあってのこと、それとスタッフのおかげ、役立ちたい。常に反省、常にネクスト求め、その次のネクストを考える。
いつか、わかってもらえると信じて、叶うと信じて毎日過ごそう。信じてお祈りして実行してその効果を見極めるのが私の仕事・・・というところ。
# by Dr-komune | 2006-01-06 10:00 | 日常診療の一コマ | Comments(0)
謹賀新年
年賀状に向き合い、心新たに2006年をスタート。年賀状を見て元気が湧く。今年こそ、今までにできなかったことを整理し、ぜひとも実現するための準備をしていきたい。
# by Dr-komune | 2006-01-03 18:00 | ある日の出来事 | Comments(0)
年末
どうしても筆を執る気力がわかずに年末を過ごす・・・
# by Dr-komune | 2005-12-30 11:00 | ある日の出来事
ブログ事始め 2005
「美容外科」というものに危険感や恐怖感を持っている方も多いと思うけれど、私は形成外科の専門知識と経験をもとに、可能なかぎりメスを使わずにプチ整形感覚で「キレイになりたい」という気持ちに応えたい。
一人ひとり丁寧なカウンセリングを行ない、施術後により満足いただけるケアを心掛けたい。まずは専門ドクターにお気軽にご相談を。
# by Dr-komune | 2005-12-12 16:34 | 治療について
秋を見つける
食欲と読書の秋、運動とダイエット
少々体重増加ぎみ
一足早く秋の鈴虫の声
秋の夜長に、ついついお酒が心地よい
# by dr-komune | 2005-10-15 22:26 | ある日の出来事
8月の誕生日
暑い夏、夏休み中でお盆休みと誕生日
汗ばむ季節に早朝がいい
誕生日の思いでは、龍神と蝉の声、川の音、カエルの合唱・・・懐かしい
# by dr-komune | 2005-08-17 22:31 | ある日の出来事
ブルースター
自宅に咲いていたうす水色の花、ブルースター。(タイトルの写真)
気に入った青色系の花はなかなかないが、好きな花の一つ。
ジューン・ブライドにも相応しい爽やかな幸せを呼ぶ花。
# by dr-komune | 2005-06-15 22:15 | 写真 | Comments(0)
経歴について
心斎橋ソノクリニック
形成外科・皮膚科・美容外科・美容皮膚科

院長 小宗 弘幸
●日本形成外科学会専門医 ●日本レーザー医学会専門医 ●医学博士



平成元年
大阪医科大学 卒業
大阪医科大学 形成外科入局
形成外科研修・麻酔科研修

平成4年
西宮協立脳神経外科病院 脳外科 一般外科 形成外科

平成6年
倉敷中央病院 形成外科
形成外科学会認定医 取得

平成9年
埼玉医科大学総合医療センター 形成外科

平成11年
大阪医科大学 形成外科

平成12年
大阪市立総合医療センター 形成外科

平成13年
学位 医学博士 取得

平成15年
みやびクリニック(勤務医師として診療経験)
ソノクリニック(梅田・神戸・心斎橋の各院で診療)

平成17年
心斎橋ソノクリニック 開設(5月、開設医師として心斎橋のみで診療)

平成21年
2009年5月
小宗クリニック 開設 
http://www.drkomune.com/
# by Dr-komune | 2005-05-05 00:00 | 経歴・職歴